Skip to main content

4 DAMPAK BURUK BAHAYA KEBIASAAN TIDUR DEKAT SMARTPHONE

Bagi penggua ponsel atau smartphone yang semakin sering membuat kita tanpa sadar tertidur dengan ponsel dekat kita.


Terlebih jika kamu memiliki kebiasaan yang suka bermain ponsel sebelum tidur.
Namun sebaiknya kamu harus segera menghentikan kebiasaan itu.

Menggunakan ponsel atau smartphone sebelum tidur bisa membuat tidur kita tidak pulas. Inilah alasan mengapa kita tidak merasa segar saat bangun di pagi hari,tidak jarang juga kita lupa meletakkan ponsel atau smartphone di tempatnya, sehingga kita tidur dekatnya.

Padahal, tidur dekat ponsel atau smartphone tidak baik,inilah empat dampak buruk bahaya tidur dekat smartphone.


1.Membuat Kita Susah Tidur

Ponsel atau Smartphone,tablet,laptop, televisi, dan gadget lainnya akan memancarkan cahaya biru.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa cahaya biru bisa menghambat produksi hormon melatonin, hormon yang berfungsi mengatur tidur, dan mengganggu ritme sirkadian (jam biologis tubuh).
Hal ini terjadi karena cahaya biru memancarkan gelombang panjang seperti pada siang hari, sehingga membuat tubuh berpikir jika masih siang sepanjang waktu, padahal kenyataannya sudah larut malam.

2.Mengurangi Kemampuan berkonsentrasi pikiran

Pernahkah teman-teman ketiduran sambil memegang smartphone? Atau memang sengaja menaruhnya di bawah bantal?
Ternyata sebanyak 63% pemilik smartphone tidur didekat smartphone yang sengaja diletak disamping tempat tidur.
Menurut dari pakar penelitian, smartphone jenis apapun mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang mampu mempengaruhi kualitas tidur kita.

Efek yang ditimbulkan radiasi smartphone yang mempengaruhi kualitas tidur ini menyebabkan aliran darah yang diarahkan ke otot-otot kita tidak maksimal.

3.Kasus Smartphone yang Meledak

Kasus smartphone terbakar atau meledak memang sudah banyak terjadi disebarkan pada media massa .

Namun masih saja banyak yang meletakkan smartphone di bawah bantal, terlebih saat sedang dalam kondisi mengisi daya baterai dan dibiarkan semalaman.
Kasus seperti ini memang jarang terjadi.
Namun, meletakkan smartphone di bawah bantal sambil mengisi daya baterai sangat tidak sangat disarankan.

Karena smartphone dalam kondisi mengisi daya baterai akan cenderung cepat panas saat diletakkan di tempat yang tertutup seperti bantal,selimut, ataupun bahan tebal lainnya sehingga berisiko memicu bahaya terbakar.

4.Dapat mengganggu sel-sel otak

Menurut World Health Organization (WHO), radiasi yang disebabkan smartphone bisa mempengaruhi susunan saraf manusia hingga dapat menyebabkan kanker atau tumor, terutama pada anak-anak.
Hal ini disebabkan oleh kulit kepala dan tengkorak anak-anak lebih tipis daripada orang dewasa, dan lebih rentan terhadap radiasi.

Seorang ilmuwan kesehatan lingkungan, Dr.Devra Davis, mengatakan bahwa segala paparan radiasi dari handphone dapat menyebabkan kerusakan pada saraf sel-sel otak.

Sel-sel otak yang rusak membuat resiko terjangkitnya berbagai jenis penyakit meningkat, karena otak adalah pusat dari pengendali tubuh.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Siapa saja yang melihat profil whatsapp kita

Siapa saja yang melihat profil whatsapp kita Di zaman yang serba modern ini, kita tidak perlu lagi kesusahan berkirim pesan. Salah satu kemudahan yang bisa kita peroleh adalah dengan banyaknya aplikasi berkirim pesan. Salah satu yang paling digandrungi tak lain tak bukan adalah Aplikasi WhatsApp. WhatsApp membuat kita lebih mudah terhubung dengan orang lain Guna nya untuk berkirim pesan, video, bahkan berkirim dokumen. Maka tidak heran kalau saat ini berbagai tips memanfaatkan WhatsApp banyak di cari orang. Mulai dari tips menyadap, tips menghemat data, dan masih banyak lagi lain. Di antara banyaknya tips yang ada, salah satu yang cukup banyak dicari adalah mengetahui siapa yang membuka profil whatsapp kita Ya,ternyata kita bisa juga mengetahui siapa saja yang kepo profil dan diam-diam jadi penggemar rahasia. Oke..Berikut caranya? Pertama, download dan install terlebih dahulu aplikasi Who Viewed My WhatsApp Profile: Whats Tracker lewat Google Play Store. Set...
Post a Comment
Read more

Xiaomi Tahan Naikkan Harga Smartphone,Karena Nilai Tukar Rupiah Melemah.

Pada awal perdagangan di pasar spot Kamis (26/3/2020) pada pukul 08.01 WIB, rupiah berada pada level Rp 16.205 per dollar AS,Akibat Nilai tukar rupiah terhadap dolar AS semakin melemah. Tetapi, pelemahan rupiah terhadap dollar AS ini tidak mempengaruhi harga jual smartphone Xiaomi di Indonesia. Country Director Xiaomi Indonesia, Alvin Tse mengatakan bahwa saat ini Xiaomi masih menerapkan tarif harga normal pada semua produk smartphone-nya. "Saat ini kami sedang melakukan evaluasi dan berusaha menjaga agar harga produk tidak berubah," ujar Alvin. Alvin juga mengatakan bahwa Xiaomi akan selalu menjunjung tinggi harga produk yang sebenarnya, terlebih pada situasi sulit seperti saat ini. Sebelumnya, dalam keterangan tertulisnya, Alvin juga mengatakan bahwa Xiaomi akan tetap menjual produk dengan harga sebenarnya, sesuai prinsip mereka di pasar Indonesia. "Kecuali keadaan yang sangat memaksa," ujarnya. Bica...
Post a Comment
Read more

CATATAN PERJALANAN,TAFAKURKAN!

  CATATAN PERJALANAN,TAFAKURKAN..! Siapa yang bisa menghalangi langkah orang yang berjalan dengan izin dan Ridho Allah? Untuk itu cukuplah bagi kita mengikuti rasa hati kita yang tulus ikhlas, kemudian berserah diri kepada Allah dalam setiap gerak langkah dan perbuatan yang kita lakukan, langkah yang mengikuti rasa hati yang jujur dan tulus ikhlas. Seraya bermohon kepada Allah agar hidup kita senantiasa berjalan dengan izin dan Ridho Allah. Terhadap orang-orang yang tergolong "Summum bukmum umyun pahum layar ji'un", biarkanlah, karena kita pun tidak tahu siapa yg tergolong itu. Hanya saja, terhadap yang tidak mau diingatkan tidak perlu dibenci dan dicaci, cukup biarkan. Sebab kalau hati sudah dikunci, tertutup dan gelaplah hatinya untuk melihat kebenaran. Maka yg seperti itu percuma diingatkan, biarkan mereka berhadapan langsung dengan ketetapan hukum Allah. Itupun hanya Allah yang tahu. Selamat berjuang memerangi hawa nafsunya: nafsu ingin dipuji, nafsu ingin terlihat ta...
Post a Comment
Read more